Мускул Боб Могучие Штаны (англ. MuscleBob BuffPants) - это двадцать вторая серия первого сезона мультсериала "Губка Боб Квадратные Штаны" под номером 11а.
Губка Боб начинает свой день у зеркала и хочет позаниматься спортом. Он берет свой гриф, на обоих сторонах которого висят плюшевые игрушки. Губка с большим трудом поднимает гриф и падает. В это время Сэнди заходит к Губке Бобу и хвастается своими мышцами. Сэнди говорит Губке Бобу, что он не накачает мышцы если будет поднимать плюшевые игрушки. Сэнди предлагает ему индивидуальные тренировки. Губка Боб соглашается и приходит к Сэнди в 5 утра.
Губка Боб проходит интенсивную тренировку. Он отжимается, бегает на колесе для хомяков, занимается боксом. В конце концов Губка Боб устает и идёт домой. Он унывает, что ему очень трудно даётся спорт. Губка включает телевизор и видит рекламу надувных мышц. Губка Боб заинтересовался и купил их. На следующий день он приходит на пляж и сразу приковывает к себе внимание.
Сэнди тоже приходит на пляж. Увидев собравшуюся возле барной стойки толпу, она решает подойти. Белка видит там Губку Боба и, также как и остальные, удивляется его мускулам, хотя сомневается в их подлинности. Тем не менее, она все же доверяется ему, и тогда идет записывать его и себя на конкурс метания якоря. Губка Боб начинает нервничать, ведь с такими "мускулами" он даже не мог поднять стакан с лимонадом. Но в итоге у него это не получается, и ему все же приходится участвовать в конкурсе.
На конкурс кроме Губки Боба и Сэнди также приходят Ларри Лобстер и Дон Кит. Каждый бросок вызывал огромный вой публики, особенно то, который принадлежал Сэнди, ведь она кинула дальше всех. И вот дошла очередь до Губки Боба. Все ожидали от него самый лучший результат, но он не справился с силой, и "мускулы" лопнули. Все разошлись. Сэнди была в ярости, и уже скоро она придумала ему более легкое упражнение - переключение каналов на телевизоре.

Кавалер (англ. The Chaperone) - двадцать четвёртая серия первого сезона мультсериала "Губка Боб Квадратные Штаны" под номером 12а.
В Красти Крабе Перл начала сильно плакать. Мистер Крабс спрашивает ее, что случилось, и она объясняет, что ее парень бросил её накануне выпускного вечера. Мистер Крабс предлагает взять его вместо парня, но она начинает плакать. Затем он предлагает ей взять Сквидвард или одного из клиентов ресторана, но она продолжает плакать. В конце концов, она выбирает Губку Боба, чтобы пойти с ним.
Дома Губка Боб одевается и использует очень длинные искусственные ноги, чтобы заставить себя выглядеть длинным, загорелым и красивым для Перл.
В ночь на выпускной все проходит нормально для Губки Боба и Перл. Тем не менее, костюм Губки Боба вскоре начинает работать неправильно, что приводит к катастрофе и сильной неловкости Перл. Губка Боб сломал все на выпускном и ворвался в дамский туалет.
Перл пытается утешить его и восстановить уверенность. В итоге у нее это получается. Перл и Губка Боб начинают танцевать. Губка Боб показывает интересный танец, и все пытаются его повторить, но ни к чему хорошему это не приводит. Тогда Губку Боба и Перл выгоняют с бала. Губка Боб огорчается, но Перл его утешает, ведь ей все понравилось. Губка Боб на это никак не отвечает, и Перл уходит. И тогда выясняется, что на празднике был двойник Губки Боба, которым он не редко пользуется.

Трусливые штаны (англ. Scaredy Pants) - двадцать шестая серия первого сезона мультсериала "Губка Боб Квадратные Штаны" под номером 13a.
На Хэллоуин Губка Боб в Красти Крабе убирает посуду и его пугает слово "БУ-У-У!" в окне заказов.
После того, как Губка Боб закончил мыть посуду, он убегает, но Мистер Крабс останавливает его и спрашивает, хочет ли он услышать страшную историю. Губка Боб соглашается. Мистер Крабс рассказывает историю про Летучего голландца, призрака, который крадет души на Хэллоуин. Сквидвард, одетый как Летучий голландец, появляется за Губкой Бобом, говоря, что он украдет его душу. Губка Боб сильно пугается и его обзывают "Губка Боб Трусливые Штаны". Тогда Губка Боб пытается доказать, что он тоже может напугать.
В этом ему помогает Патрик. Друг наряжает Губку Боба в Летучего Голландца по макету обычного призрака, надев на него простыню и деревянные башмаки. Никого этим не удается напугать, так как все сразу узнали в призраке "Трусливого Боба". Губка Боб расстраивается, но потом замечает свое главное отличие от макета: макет-призрак был круглым, а Боб - квадратным. Тогда Губка Боб просит, чтобы Патрик подровнял его до круглой формы. После этого друзья направляются в "Красти Краб", чтобы всех напугать.
В то время в "Красти Крабе" была вечеринка в честь Хэллоуина. Патрик должен был выключить свет в ресторане и спустить Губку Боба вниз на веревке. Первое действие у него получилось выполнить, но потом к нему прицепилась медуза, и вместо того, чтобы нормально спуститься, Губка Боб стал барахтаться в воздухе, и все увидели в призраке того самого "Трусливого Боба". Всем стало смешно, но молчанье стихло, когда в ресторане появился Летучий Голландец. Он пришел не за душами смертных. Призрака разозлило его оскорбительное пародирование, и особенно унизительным оказался костюм Губки Боба, который он назвал "не страшным". Чтобы больше не видеть такого посмешища, он снял с Губки Боба простыню, но увидел там то, из-за чего в страхе выбежал из "Красти Краба". У Губки Боба был виден мозг. Это всех действительно напугало, и вскоре из ресторана выбежали все остальные.

СБ-129 (англ. SB-129) - двадцать восьмая серия первого сезона мультсериала "Губка Боб Квадратные Штаны" под номером 14a.
Утром Сквидвард как обычно идёт играть на кларнете. Губка Боб спрашивает у него, пойдёт ли он ловить медуз. Сквидвард отказывается, но Губка Боб и Патрик настойчиво переспрашивают. Сквидвард убегает в Красти Краб, чтобы там уединиться и сыграть на кларнете. Он прячется в морозильную камеру. После того как Губка Боб и Патрик ушли, он пытается выйти из морозильника, но дверь заперта. Он не переживает, потому как думает, что скоро его начнут искать, но этого не происходит.
Проходит 2000 лет. Сквидвард оказывается в будущем. Он встречает Губку Боба из будущего и узнаёт от него, что в будущем всё из хрома. Сквидвард отправляется на машине времени назад во времени и попадает в первобытный мир. Сквидвард решает там остаться, ведь главное, что здесь нет его надоедливых соседей. Тем не менее, тут его находят первобытные Губка Боб и Патрик. Сквидвард понимает, что поиграть на кларнете у него не получится. Тогда он снова пользуется машиной времени.
В третий раз Сквидвард отправляется в пустое пространство. Сначала он радуется, что остался один, но потом у него начинается паника. Еле-еле он находит машину времени, но ломает ее. Тогда Сквидвард понимает, что хочет вернуться назад, пусть там и будут надоедать Губка Боб и Патрик. И неожиданно Сквидварду все-таки получается вернуться назад в свое время, чему он, безусловно, рад.

Любители карате (англ. Karate Choppers) - двадцать девятая серия первого сезона мультсериала "Губка Боб Квадратные Штаны" под номером 14b.
Губка Боб и Сэнди практикуют карате друг против друга. После борьбы в доме Губки Боба и в супермаркете Сэнди угрожает Губке Бобу каплей вулканического соуса и говорит ему, что она подкрадется к нему и сразится с ним завтра. На следующий день в Красти Крабе Губка Боб думает, что кто-то или что-то может быть Сэнди, поэтому он осторожен и не работает поваром. Когда он ударяет одного из клиентов, мистер Крабс требует знать, что происходит, Губка Боб объясняет ему, что он занимается карате. Поэтому мистер Крабс говорит ему прекратить заниматься карате, или у него не будет выбора, кроме как уволить его.
Позже Сэнди нападает на него, и хотя Губка Боб пытается объяснить предупреждение мистера Крабса, Сэнди не верит и не слушает его. В этот момент мистер Крабс видит это и думает, что он занимается карате с Сэнди, поэтому он в конечном итоге говорит Губке Бобу, что он уволен. Это расстраивает Губку Боба, и он начинает большую истерику. Сэнди быстро объясняет ему, что Губка Боб пытался предупредить ее, но она не слушала. Мистер Крабс возвращает Губке Бобу его работу и говорит ему больше не заниматься карате, так как он чувствует, что это отравляет его разум. Эти двое пытаются забыть о карате и идут в парк на пикник. Однако, нарезая бутерброды, они снова начинают заниматься карате друг против друга. После того, как они разрушают парк, мистер Крабс находит их. Губка Боб признает правду и объясняет, что он не может сдержать себя. Однако, вместо того, чтобы увольнять Губку Боба, мистер Крабс придумывает отличную идею для Губки Боба и Сэнди делать крабсбургеры с помощью карате, что делает в два раза больше денег, чем раньше.